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Club de Yoga

Le club est ouvert aux habitants de Boisseuil et des communes environnantes.

Depuis septembre 2021, les cours sont donnés par Delphine Ribierre, que vous pouvez découvrir en consultant son site internet : www.dr-reflexologie.fr.

Delphine est une jeune professeure expérimentée, adhérente à la fédération internationale de viniyoga. Le viniyoga est défini comme une pédagogie spécifique du yoga qui porte une grande attention à la spécificité des besoins et potentiels de chacun en fonction notamment de l’âge, de difficultés de santé…

La séance comprend un travail postural mais également respiratoire et sensoriel ; elle mène naturellement à un état de méditation. Elle procure un moment de relaxation bienfaiteur dans nos vies trépidantes.

Deux séances d’une heure ont lieu les mercredis après-midi, l’une de 16h30 à 17h30 et la deuxième de 17h45 à 18h45, dans la salle polyvalente située derrière la mairie et en face du parking de l’école.

Deux cours gratuits peuvent vous permettre de vous rendre compte si cette activité vous convient.

Un tapis et une tenue de sport suffisent.

Nos tarifs se maintiennent à un niveau très abordable pour ce type d’activité : 120€ pour l’année, payable en 2 chèques de 60€ débités en début de chaque semestre.

Président : Joël Dosda

Contact : yoga.boisseuil@outlook.fr

n° de téléphone : 06 87 03 77 84

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